Vinyasa Yoga

FABI Ibbenbüren
Entspannung und Balance (Yoga,Autog.Training)
Vinyasa Yoga

Referent*in

Mona Becker

Kategorie

Entspannung und Balance (Yoga,Autog.Training)

Das innere Gleichgewicht finden, die Kraft des Körper erkunden und stärken!
Mehr Gelassenheit - auch im Alltag.
Eineinhalb Stunde nur für dich, deinen Körper und deinen Geist. Der Kurs ist eine Mischung aus fließendem Vinyasa Yoga, ein bisschen Hatha Yoga und Einfluss aus dem Krafttraining. Durch diese Mischung wird der Körper in Einklang gebracht, die Kraft, Ausdauer und gleichzeitig die Flexibilität gefördert.
Die Referentin Mona Becker hat Ihre Yogalehrerausbildung in Indien absolviert, anschließend in verschiedenen Ländern unterrichtet und auf verschiedensten Gebieten sich fortgebildet. So entwickelte sie im Laufe der Jahre einen eigenen Yogastil in dem sie den Menschen dabei hilft sich in ihren Körper wohl zu fühlen, die eigene Stärke zu erfahren und lange fit und gesund zu bleiben. Somit wird der Fokus bei den Stunden auf Präventionstraining, die verbeserung der Flexibilität der Wirbelsäule und aufbau der Muskeln gelegt.

Der fortgeschrittene Kurs richtet sich an Teilnehmenden mit Erfahrungen.

FAQ

Ist es möglich eine Ermäßigung auf diesen Kurs zu bekommen?
  • Ja, es ist Möglich eine Ermäßigung zu erhalten. Hierzu die passende Ermäßigung auswählen und die geforderten Bescheinigungen zum ersten Kurstermin mitbringen.

Kursinformationen

Kursnummer

Y6132-043

Datum

Mi 10.04.2024 - 26.06.2024

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Dauer

11 Abende

Alle Termine anzeigen

Alle Termine für den Kurs Vinyasa Yoga

10.04.2024 18:15 - 19:45 Mona Becker in der

17.04.2024 18:15 - 19:45 Mona Becker in der

24.04.2024 18:15 - 19:45 Mona Becker in der

08.05.2024 18:15 - 19:45 Mona Becker in der

15.05.2024 18:15 - 19:45 Mona Becker in der

22.05.2024 18:15 - 19:45 Mona Becker in der

29.05.2024 18:15 - 19:45 Mona Becker in der

05.06.2024 18:15 - 19:45 Mona Becker in der

12.06.2024 18:15 - 19:45 Mona Becker in der

19.06.2024 18:15 - 19:45 Mona Becker in der

26.06.2024 18:15 - 19:45 Mona Becker in der

Kursort

Ibbenbüren; 16 Ibbenbüren; Adolph-Kolping-Raum, Alte Nordstr. 2

102,50€

Dieser Kurs ist zur Zeit online nicht buchbar.
Setz Dich ggf. mit uns in Verbindung.

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