Bei dem Workshop geht es zunächst darum, die mentale Belastung von Müttern sichtbar zu machen und anzuerkennen, dass „das bisschen Haushalt“ sehr wohl anstrengend ist und auf das Konto der mentalen Belastung einzahlt. Zudem werden weitere Faktoren, die diesen Umstand verstärken gesammelt. Im nächsten Schritt wird geschaut, welche Bedürfnisse aktuell unerfüllt sind und was die Frauen für ihre Entlastung brauchen. Weiterhin wird geklärt, wie die Mütter ihre Partner (oder ihr Umfeld) ins Boot holen können und was es braucht, damit ein konstruktives Gespräch darüber stattfinden kann.
Mein Name ist Heide Rüther und ich bin MAMA Coach!
Ich bin Expertin für Familienkommunikation und helfe erschöpften Müttern empathisch mit Familienkonflikten umzugehen.
Mehr Infos unter www.mamacoachmitherz.de