Mit Tiefenmuskeltraining zur körperlichen Bestform

FABI Ibbenbüren
Fitness und Bewegung (Gymnastik usw.)
Mit Tiefenmuskeltraining zur körperlichen Bestform

Referent*in

Anita Krämer

Kategorie

Fitness und Bewegung (Gymnastik usw.)

Ein abwechslungsreiches Training mit lockeren Aufwärmübungen aus dem Aerobic.
Zu flotter Musik werden Übungen aus den Bereichen Callanetics und Pilates angeboten. Aber auch unterschiedliche Fitnessgeräte wie z. B. Redondo Ball, Theraband und Hantel kommen nicht zu kurz. Ein ganzheitliches Training, bei dem das Dehnen nicht fehlen darf, sorgt für eine gute Haltung und stärkt das Selbstbewusstsein.

FAQ

Ist es möglich eine Ermäßigung auf diesen Kurs zu bekommen?
  • Ja, es ist Möglich eine Ermäßigung zu erhalten. Hierzu die passende Ermäßigung auswählen und die geforderten Bescheinigungen zum ersten Kurstermin mitbringen.

Kursinformationen

Kursnummer

Y6133-044

Datum

Di 09.04.2024 - 25.06.2024

Uhrzeit

08:45 - 09:30 Uhr

Dauer

11 Vormittage

Alle Termine anzeigen

Alle Termine für den Kurs Mit Tiefenmuskeltraining zur körperlichen Bestform

09.04.2024 09:00 - 09:45 Anita Krämer in der Fabi: Gymnastikraum (1. OG)

23.04.2024 09:00 - 09:45 Anita Krämer in der Fabi: Gymnastikraum (1. OG)

30.04.2024 09:00 - 09:45 Anita Krämer in der Fabi: Gymnastikraum (1. OG)

07.05.2024 09:00 - 09:45 Anita Krämer in der Fabi: Gymnastikraum (1. OG)

14.05.2024 09:00 - 09:45 Anita Krämer in der Fabi: Gymnastikraum (1. OG)

21.05.2024 09:00 - 09:45 Anita Krämer in der Fabi: Gymnastikraum (1. OG)

28.05.2024 09:00 - 09:45 Anita Krämer in der Fabi: Gymnastikraum (1. OG)

04.06.2024 09:00 - 09:45 Anita Krämer in der Fabi: Gymnastikraum (1. OG)

11.06.2024 09:00 - 09:45 Anita Krämer in der Fabi: Gymnastikraum (1. OG)

18.06.2024 09:00 - 09:45 Anita Krämer in der Fabi: Gymnastikraum (1. OG)

25.06.2024 09:00 - 09:45 Anita Krämer in der Fabi: Gymnastikraum (1. OG)

Kursort

Ibbenbüren; Fabi; 1. Stock; Gymnastikraum

41,00€

Dieser Kurs ist zur Zeit online nicht buchbar.
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