Tai Chi Chuan - Qi-Gong

FABI Ibbenbüren
Entspannung und Balance
Tai Chi Chuan - Qi-Gong

Referent*in

Thomas Kirchner

Kategorie

Entspannung und Balance

Tai Chi (Taijiquan) ist Meditation, Bewegungstherapie und Selbstverteidigung in einem und beeinflusst mit der Kultivierung der inneren Energie (Qi Gong) das harmonische Wechselprinzip zwischen den Elementen Yin und Yang. Auf sanfte, aber sehr effektive Weise hilft es bei verschiedensten Krankheiten und bringt Körper und Geist wieder in Einklang. Beide Übungssysteme werden meistens im Stehen, mit besonderer Achtsamkeit und langsamen Ausführungen trainiert. Qigong Übungen werden als einzelne Elemente unterrichtet, die eine gesunde Haltung und Beweglichkeit trainieren. Die Bewegungen des Tai Chi werden in einer Choreografie wiederholt, die ebenfalls sehr langsam ausgeführt werden. Ebenfalls ist der Bezug zu den energetischen Meridianen aus der traditionellen Medizin, sowie den myofaszialen Leitbahnen, ein fester Bestandteil des Trainings.

Mitzubringen: bequeme Kleidung dicke Socken und evtl. ein Getränk.

FAQ

Ist es möglich eine Ermäßigung auf diesen Kurs zu bekommen?
  • Ja, es ist Möglich eine Ermäßigung zu erhalten. Hierzu die passende Ermäßigung auswählen und die geforderten Bescheinigungen zum ersten Kurstermin mitbringen.

Kursinformationen

Kurs-Nr.

Z6132-012

Dauer

12 x

Datum

16.01.2025 - 27.03.2025

Uhrzeit

17:15 - 18:45 Uhr

Ort

Ibbenbüren; 16 Ibbenbüren; Adolph-Kolping-Raum, Alte Nordstr. 2

102.50 

  • Du erhältst 40% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst. Reiche dazu einfach einen Antrag ein. Das Formular findest du hier oder im Downloadbereich auf unserer Website.

  • Du erhältst 40% auf den Kurspreis. Reiche dazu einfach einen Antrag ein. Das Formular findest du hier oder im Downloadbereich auf unserer Website.

  • Du erhältst 40% Rabatt auf den Kurspreis. Reiche dazu einfach einen Antrag ein. Das Formular findest du hier oder im Downloadbereich auf unserer Website.

  • Du erhältst 40% Rabatt auf den Kurspreis. Reiche dazu einfach einen Antrag ein. Das Formular findest du hier oder im Downloadbereich auf unserer Website.

  • Du erhältst 40% Rabatt auf den Kurspreis. Reiche dazu einfach einen Antrag ein. Das Formular findest du hier oder im Downloadbereich auf unserer Website.

  • Du erhältst einen Rabatt von 75 % auf den Kurspreis. Reiche dazu einfach einen Antrag ein. Das Formular findest du hier oder im Downloadbereich auf unserer Website.

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