Referent*in
Franziska Kubiczek-Nietiedt
Kategorie
Entspannung und Balance
Ein starker und elastischer Beckenboden in Kombination mit einem aufgerichteten Becken ist nicht nur gut für die gesamte Körperhaltung, sondern auch gut für die Rücken-/ Bauchmuskulatur, sowie für die Bauchorgane.
An diesem Vormittag werden gezielte Wahrnehmungsübungen, Kräftigungs- und Dehnübungen sowie ein Selbsthilfeprogramm vorgestellt. Ein spezielles Entspannungsprogramm rundet den Vormittag ab.
Kursinformationen
Kursnummer
Y6131-018
Datum
Sa 23.11.2024
Uhrzeit
09:30 - 12:45 Uhr
Dauer
1 Tag
Kursort
Ibbenbüren; Fabi; 1. Stock; Gymnastikraum
Dieser Kurs ist zur Zeit online nicht buchbar.
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Diese Teilnehmer sind begeistert
Weiter so!
Klasse Angebote – weiter so!
Claudia R.
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Ein Männerkochkurs in der Familienbildungsstätte Ibbenbüren hat mich jetzt schon seit mehreren Jahren immer wieder neu mit leckeren Köstlichkeiten inspiriert. Ich schreibe Ihnen hier gerne diese Rückmeldung.
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Wir haben heute ein sehr schönes Seminar über „Schüssler-Salze“ gehört. Das sagen wir gerne weiter.
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Fabi – Ibbenbüren – sehr empfehlenswert.
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Pilgern auf anderen Wegen
Pilgern auf anderen Wegen! War klasse mit euch! Sehr viele nachhaltige Eindrücke – Danke.
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